您好,孕妇最好不能吃杏。杏容易引起滑胎,由容易引起上火拉肚子。孕妇过多吃杏,容易长疮生疖。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
杏子营养丰富,果肉中含有胡萝卜素、钾、镁、钙、磷、铁、蛋白质、无机盐、粗脂肪等营养物质,有生津止渴,润肺化痰,清热解毒、防治风寒肺病、抑制癌细胞病变等作用。杏子虽然营养丰富,药用价值高。但是它属于热性食物,而孕妇在妊娠期本来就胎热较重,因此饮食一般都遵循清淡原则;此外杏在中医里还有滑胎功效。所以说怀孕初期孕妇是不能吃杏的,若常吃易造成流产。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
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慎吃。果脯中被添加合法添加剂—苯甲酸盐,常食用这类添加剂,对准妈妈及腹中的胎宝宝有负面影响,使胎儿发生成长迟缓。
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桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。产妇吃鸡蛋桂圆汤对补养气血大有好处神经衰弱。我也食用过用意康德的桂圆,吃后感觉口感很滋润,值得推荐。 桂圆是属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右,每天最多不能超过6两。
想一起去了,我刚询问完这个问题,哈哈,我也是一名孕妇,5个月了。想着不想让宝宝跟我和老公一样戴眼镜,就想补充一下DHA+ARA,看来看去相中了合生元DHA藻油+ARA凝胶糖果。孕妈可用,宝宝同补,助力宝宝的眼脑发育哦~而且这个品牌也是大品牌,选起来更放心吗~毕竟我们还是要安全第一的。
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