虽然龙虾味道鲜美，营养丰富，吃的时候还要注意，必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。　所以，孕妇是可以吃龙虾的，但也不要多吃，最好吃那些比较卫生的龙虾，如果是从那些污染河流里面来的龙虾，不能保证其是否污染了重金属或者其他的污染物，所以对于孕妇来说吃龙虾是可以的，但要适量。

冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

孕妇可以吃龙虾，龙虾提供优质蛋白，脂肪含量低，且富含不饱和脂肪，提供碘、锌、硒等微量元素，适量使用是可以的。但是龙虾有通乳作用的说法并不能尽信。

林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

孕妇能吃龙虾。孕妇吃龙虾有助于补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强抵抗力，补充身体的精力。龙虾味道鲜美独特，容易引起孕妇食欲，孕妇食用龙虾能够改善胃口，增进食欲。孕妇吃龙虾，可以补充烟酸，促进胎儿的脑部神经系统的健康发育，适量进食龙虾还能补充钾元素，有助于保持孕妇体内的酸碱平衡。在孕期，孕妇不宜用力咀嚼食物，而龙虾身软，易于咀嚼，有利于保护孕妇的牙齿。但需要注意的是，过敏体质的孕妇不建议食用龙虾，对龙虾过敏的孕妇忌食。

Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

<p>孕妇能吃小龙虾。</p> <p>孕妇吃小龙虾的好处：虾营养价值丰富，小龙虾含有的营养成分非常丰富，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好的选择，不仅可以补充孕期营养，还有通乳的作用。</p> <p>孕妇吃小龙虾需注意：虽然小龙虾味道鲜美，营养丰富，吃的时候还要注意，必须保证小龙虾熟透了，因为小龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。孕妇如果有对虾类过敏的特殊体质，就应避免吃小龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。 孕妇吃小龙虾需适量，多吃易引起过敏。 吃小龙虾时注意不要与葡萄、石榴等含有鞣酸的水果同食，不然易引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。</p>

甄俊俊 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网

主料：龙虾100克。调料：姜5克,醋15克,香油1克。1、将洗净的大龙虾放大盘上，上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出；2、姜切碎成蓉；3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整)，虾肉斜切成块；4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席，跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。

冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

怀孕以后也是可以吃山药的，山药性甘味平，补益作用不错的，含有较多的营养成分，可以促进身体和胎儿的健康成长，在吃山药的时候也要注意些，一般不宜和蜂蜜一起吃的。

李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院