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孕妇能吃桃子吗

  • <p>孕妇能吃桃子。</p> <p>孕妇吃桃子的好处:孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,适当的吃一些是很有好处的。</p> <p>孕妇吃桃子需注意: 桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,所以不宜多吃。如果有孕期高血糖的孕妇最好不要食用桃子,桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。</p>

    Ann 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 桃子性温,吃多了会特别上火,一上火就会引起过量热量,而这会引起孕妇急性流产、出血等。

    晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

  • 桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。桃子虽好,也需要注意下:一是未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;三是烂桃切不可食用;四是桃子忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 车厘子是樱桃的英语名称,孕妇也是可以吃的,含有丰富的营养物质,大量的维生素c和矿物质电解质,以及微量元素,对身体很好;但同时也要注意的,身体火旺的人不能吃,否则有可能导致流鼻血。

    李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院

  • 可吃,但适可而止,根据自己胃口,不要过量

    丶朵朵爱

  • 应该可以吧,不放心的话,可以买汤臣倍健的胶原蛋白粉,这个在天猫店上有卖,而且包邮哦

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  • 慎吃。果脯中被添加合法添加剂—苯甲酸盐,常食用这类添加剂,对准妈妈及腹中的胎宝宝有负面影响,使胎儿发生成长迟缓。

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  • 桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。产妇吃鸡蛋桂圆汤对补养气血大有好处神经衰弱。我也食用过用意康德的桂圆,吃后感觉口感很滋润,值得推荐。 桂圆是属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右,每天最多不能超过6两。

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