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飞凡宝贝 2019-10-11 12:13:45

米饭不及肉菜有营养，宝宝是否应该多吃肉菜少吃米饭？

被采纳回答
王天成

王天成 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019-10-12 09:52:59 向我提问

如果宝宝每餐摄入的淀粉不足，就会获取不到足够的碳水化合物。而且，宝宝单纯摄入过量肉蛋菜，也容易出现营养过剩，引发肥胖等问题。正常的比例应该是米饭和肉蛋菜各占一半，保证营养热量充足。
感冒吃什么菜好 宝宝拉肚子有泡沫 宝宝脸上有白斑

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