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mb49190036 2019-11-26 19:20:47

吃哪些可以补精对精子质量有帮助?

被采纳回答
mb47909516

mb47909516 2019-11-27 11:28:51 向我提问

吃含锌和硒的食物和康爸爸来可以提高精子数量和质量,平时也要注意适当运动和锻炼自己。

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