回答（2条）
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chupanghan 2019-12-27 17:50:53 向我提问
高维生素的食物有：胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等等蔬菜水果中含有的维生素含量都很丰富。而食物当中消化吸收的量难以控制，如果是想摄入更多更好的维生素的话，可以选择汤臣倍健多种维生素，还能根据自身性别和需求选择不同种类的多种维生素，更符合个人需求。 -
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chupanghan 2019-12-27 17:50:51 向我提问
高维生素的食物有：胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等等蔬菜水果中含有的维生素含量都很丰富。而食物当中消化吸收的量难以控制，如果是想摄入更多更好的维生素的话，可以选择汤臣倍健多种维生素，还能根据自身性别和需求选择不同种类的多种维生素，更符合个人需求。
