咽喉肿痛时常常吞咽困难甚至影响发声，给生活带来极大不便。喉咙肿痛之时怎样可以有效缓解病痛呢？1.葱白利咽汤。将桔梗还有甘草一起放入锅中煎煮六分钟，然后加入葱白，盖上盖子大约两分钟之后就可以服用了。这种方法具有很好的解表散寒的作用，能有效缓解慢性咽炎所引起的咽喉痛情况如咽喉痛感、异物感等。2.服用萝卜。科学家通过研究发现，萝卜中含有丰富的萝卜素，这种物质能够有效的预防以及治疗身体中出现的感冒情况，同样对于咽喉痛具有很好的治疗效果。将新鲜的萝卜切碎之后榨汁，然后将生姜搅碎榨汁，混合萝卜汁和生姜汁，加入少量的白糖适量的开水冲饮。3.喝鸡汤。鸡汤对于身体具有很好的滋补作用，服用鸡汤能够很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症的发生，对于各种由于感冒所引起的咽喉痛还有咳嗽等都具有很好的效果。鸡肉中含有某种特殊的化学物质，不仅能够保护呼吸道的通畅，对于治疗咽喉痛还有感冒都有着很好的效果。4.糖姜茶。如果是身体出现了由于外部风邪入侵所引起的感冒所导致的咽喉痛，那么可以将红糖、生姜还有红茶准备好之后一起冲泡服用，能够很好的治疗身体的感冒情况，这样咽喉痛的症状自然而然就消失了。5.服用清喉利咽颗粒，慢严舒柠的，能够快速的缓解咽喉肿痛，治疗咽喉疾病。