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cipijian 2020-02-04 10:58:02

孩子容易感冒怎么样才能提高免疫力?

被采纳回答
moheyao

moheyao 2020-02-04 10:59:38 向我提问

饮食上多吃蔬果补充维生素C,这样能更快的缓解感冒症状,如果孩子不爱吃蔬菜和水果,也可以吃点汤臣倍健维生素C片,平时嚼嚼也能补营养。至于提高免疫力还得从日常做好,孩子每天至少要保持9小时睡眠,多运动锻炼身体,这样身体循环通畅了,自然就会更健康。

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