多种维生素矿物质片什么时候吃最好？_快问

mb48800100 2020-04-24 10:15:14

多种维生素矿物质片什么时候吃最好？

: exkptu7 2020-05-09 16:00:12 向我提问

一般每天吃一次，饭后晚睡前服用或者早晨醒来吃汤臣多种维生素矿物质一颗，有效补充维生素营养提高免疫力，适当的运动多晒太阳，

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: mb48807703 2020-04-25 14:34:06 向我提问

多种维生素矿物质片不适合在空腹的时候吃，因为空腹的时候，胃肠道里没有食物，会被迅速吸收，导致维生素矿物质在血液中的含量过高，所以汤臣倍健多种维生素矿物质片一般都是在饭后吃。一般情况下，咀嚼或水送服都可以。
: mb48800130 2020-04-25 10:00:21 向我提问

多种维生素矿物质片是一种膳食营养补充剂，一般没有什么限定的时间吃，但是还是建议在饭后吃。饭后吃的话更利于身体消化吸收。其实想要发挥多种维生素矿物质的作用，选择一款好的产品也很重要，现在很多大品牌的都还不错，像汤臣倍健多种维生素矿物质片之类的，选择这样的大品牌，产品质量会有保障的。