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mb50052159 2020-08-14 15:21:52

中老年人吃什么补维C?

被采纳回答
mb50052196

mb50052196 2020-08-14 18:18:25 向我提问

蔬菜、水果、汤臣倍健维生素C片等等,都是吃了能够为中老年人补充维C的途径。如果是肠胃不适宜吃生冷食物,又担心蔬菜中的维C经过烹调流失,可以吃汤臣倍健维生素C片,补充更简单直接。

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