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mb50057114 2020-10-14 16:28:58

胶原蛋白真的可以补充吗?

被采纳回答
mb50057106

mb50057106 2020-10-14 17:40:52 向我提问

当没关系!随着年龄的增长,体内的胶原蛋白会慢慢流失,导致脸部下垂。这就是所谓的需要补充胶原蛋白,平时可以吃点汤臣倍健胶原蛋白粉,也可以通过饮食补充胶原蛋白,如猪脚、银耳、鱼皮等。

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