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mb46204530 2020-10-16 11:34:10

孕妇产后吃什么好?要吃哪些食物?

回答(1条)

mb46204577 2020-10-19 09:21:56 向我提问

孕妇产后要多吃些有利于产后恢复的食物,像豆制品、肉类、蛋类等,这些食物可以补充蛋白质,有助于产后恢复。补充蛋白质除了吃这些食物之外,还可以吃些具有补充蛋白质作用的膳食营养补充剂,像汤臣倍健蛋白粉就还不错,可以帮助补充蛋白质,增强身体免疫力,适合产后孕妇来吃。

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