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mb46204557 2020-12-23 10:49:02
中年人吃什么提高免疫力效果比较好？
回答（1条）
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mb46204592 2020-12-24 09:09:48 向我提问
中年人提高免疫力靠吃的话应该是蛋白质和多种维生素营养，这两种营养素和免疫力都有很大的关系。
着重说说补充蛋白质，除了保证合理地膳食之外，还可以额外喝蛋白粉补充优质蛋白质，像汤臣倍健蛋白粉就可以，动植物双蛋白的，营养价值更高！
mb46204557 2020-12-23 10:49:02
中年人吃什么提高免疫力效果比较好？
mb46204592 2020-12-24 09:09:48 向我提问
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