拯救打工人身体状态的第一步就是健康体检，至于一般体检有哪些项目，我觉得不是最重要的，首先应该先确定一个靠谱又专业的体检机构。可以去医院，但医院一般要自己选体检项目。相比之下我是比较推荐去专业的美年大健康体检中心的，各种体检套餐天猫京东都能一键查看和购买，可以根据自己的身体状况选不同的套餐，比如有的套餐侧重腰椎颈椎检测，所有的套餐都包含最基础的全身检查项目。我每年的体检都是在美年大健康做的，推荐打工人们直接在美年大健康选择体检套餐，既可以省心又可以放心。