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mb49131874 2021-04-17 21:31:44

老公经常抽烟、喝酒是这些导致精子质量差的?现在要备孕了,我们需要怎么调理呢

老公经常抽烟、喝酒是这些导致精子质量差的?现在要备孕了,我们需要怎么调理呢<br/>

被采纳回答
likenjie

likenjie 2021-04-26 12:08:40 向我提问

精子质量低,首先要先明确病因,再针对病因治疗才有效果,必须在医生确诊后指导下才能用药对症治疗。建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物,可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、益生谷的妥金等。平时要做到戒烟戒酒,适当多做一些运动,保持充足的睡眠。

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