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mb50051129 2021-06-17 16:32:52
14一15岁要补充什么营养比较好？
回答（1条）
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mb50051245 2021-06-21 10:29:30 向我提问
在14一15岁是我们人体正处在长身体发育的黄金阶段，所以一定要补充足够的营养物质才行，特别是维生素，它在机体代谢、生长发育等过程中起着重要的作用。但是维生素一般不由人体产生或是说人体产生的量很少，需要额外补充，像汤臣倍健儿童多种维生素就很不错，同时含有孩子身体所需的12种多种维生素和矿物质。
