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mb51233719 2021-07-21 14:20:37
如何提高精子数量和质量，平时可以怎么去补充呢？
被采纳回答
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mb51233818 2021-07-22 11:51:05 向我提问
最主要的还是平时的饮食要均衡，多吃一些蛋白质高的食物，比如吃益生谷的妥金能促进精子生成的，而且要保证充足的睡眠时间，要保持好心态。
mb51233719 2021-07-21 14:20:37
如何提高精子数量和质量，平时可以怎么去补充呢？
mb51233818 2021-07-22 11:51:05 向我提问
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