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mb51113559 2021-08-17 15:22:51
什么食物含锌硒多，那些是调理精子的？
被采纳回答
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mb51233589 2021-08-18 12:07:41 向我提问
含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等；含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等，吃益生谷的妥金天然营养制剂，含多种必需营提高精子质量。
mb51113559 2021-08-17 15:22:51
什么食物含锌硒多，那些是调理精子的？
mb51233589 2021-08-18 12:07:41 向我提问
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