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mb51113559 2021-08-17 15:03:52

什么食物含锌硒多,调理精子的。

被采纳回答
mb51233589

mb51233589 2021-08-18 12:07:25 向我提问

补充锌硒是可以提高精子质量的,益生谷的妥金是可以补充精所需的全面营养的,日常如含锌量的食物有花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜、紫菜等。

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