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mb51233589 2021-08-18 10:41:34
什么食物壮阳补精，日常如何调理的？
被采纳回答
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mb50999739 2021-08-20 16:11:01 向我提问
每天按时睡觉按时起床，按时吃饭，每餐荤素搭配，不要吃得太饱，每天有氧运动一小时以上，不抽烟不喝酒，不要在喝酒后房事，吃含有多种活性成分称为蛋白之王的乳清蛋白的妥金，就能起到这个壮阳补精的作用了。
mb51233589 2021-08-18 10:41:34
什么食物壮阳补精，日常如何调理的？
mb50999739 2021-08-20 16:11:01 向我提问
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