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乖乖龙31 2021-08-27 18:11:26

腿抽筋怎么办?有什么办法可以缓解的吗?

被采纳回答
小小黑龙仔

小小黑龙仔 2021-08-27 18:56:33 向我提问

目前腿抽筋这种情况很有可能是缺钙导致的,所以可以去正规医院的骨科检查一下,确诊后要适当的补钙,并且每天晚上热水泡脚,促进血液循环。饮食上营养搭配合理,还要多晒太阳,多做户外运动

回答(1条)

HoneyBB6-6 2021-08-27 18:19:34 向我提问

大腿抽筋怎么办?遇到这种情况,我会立即伸直抽筋的腿,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,可以缓解,最重要的原因就是缺钙,我爸爸前段时间就腿抽筋的困扰,金钙尔奇添佳片真的蛮好的,现在爸爸腿抽筋的毛病已经好多了。

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