孕期可以谨慎适量吃芒果。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用。晕车、晕船、呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕早期孕吐的症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期便秘有一定的防治作用，孕妇可以适量吃芒果。吃芒果还能够起到抗菌消炎，止咳祛痰，降低胆固醇，降低甘油三脂以及明目的作用。但值得注意的是，芒果中含有容易引起人体过敏的成分。过敏体质的人接触芒果后会得芒果性皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此过敏体质体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏，属于迟发型过敏，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就会出现。如果不确定是否过敏，最好一次不要吃太多，观察一段时间。如果发生过敏，最好寻找医生的帮助。