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吃什么水果治便秘

  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好,可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好,孩子便秘要多给孩子喝水之外,应该合理选择些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择香蕉,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃,苹果含有丰富果胶,它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,能够有效地清理肠道,预防便秘。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,孩子便秘要多给孩子喝水之外,应该合理选择些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择香蕉,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃,苹果含有丰富果胶,它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,能够有效地清理肠道,预防便秘。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 香蕉、苹果,梨,柚子,橙子

    古波 副主任医师 儿科 陕西省第四人民医院

  • 你好,孩子便秘可以选择些含丰富膳食纤维的蔬果吃。可以选择香蕉,香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃,苹果含有丰富果胶,它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,能够有效地清理肠道,预防便秘。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 孕妇便秘之后,可以多吃一些含纤维素较多的水果,最长用的是香蕉,可以每天吃一到两个,也可以在晚上适量的服用蜂蜜,也可以通便润肠,效果也是不错的。

    李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院

  • 怀孕之后出现便秘的现象,可以多吃些香蕉之类的,含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘,同时也可以多吃青菜菠菜,多饮水,适量活动一下,都可以促进肠道的蠕动。

    李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院

  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

    千頔妈妈

  • 一般情况下,宝宝的便秘与喂养方式不当、肠胃功能紊乱有关,这时就需要妈妈们注意为宝宝调理胃肠功能了,妈妈们应该注重宝宝的排便训练,从宝宝出生后3个月起实施规范的排便习惯训练,比如在早晨喂奶后,由大人两手把持宝宝,或让宝宝坐便盆等,连续按时训练半个月至一个月,就可以慢慢见效,养成排便训练习惯后,不要随意改动时间。对于较大的幼儿便秘,除鼓励其多运动、多进纤维丰富的食物外,也应提醒其按时如厕,养成良好习惯是很重要的。饮食上,人工喂养的宝宝,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。

    陈宸的麻麻

  • 你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。

    雨过后的彩虹

  • 您好,很多水果都适合的,水果中含有较丰富的维生素,宝宝可以吃苹果泥,可以尝试给其他宝宝会喜欢吃的水果。也不一定是水果,可以是土豆泥玉米泥等等。

    zanghui6666

  • 顽固性便秘最好吃苹果啦,不过一定要坚持,而且不是只吃一两个就能好哦。具体吃法是把苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以蜂蜜30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘。另外甘蔗直接食用也可用于调治其他类型的便秘。祝身体健康!

    黑框贝贝

  • 梨、火龙果、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等水果,这些水果都有通便润肠的功效,能帮助治疗便秘。 雪梨每次250~500克,每口1次,每晚空腹时吃,适用于热秘型便秘。梨1个,麻仁30克,煎煮取汁,加入蜂蜜少许,炖服,每日1~2次,亦用于热秘型便秘。 香蕉1~2个,每口空腹吃,对大便干结有效。每日晨起吃香蕉1~2个,或香蕉2个连皮炖熟后食之,每日1次,可用于便秘合并肛裂出血及痔疮者;

    熊熊muni

  • 女性朋友有便秘的话,可以多吃梨、火龙果、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等水果,这些水果都有通便润肠的功效,能帮助治疗便秘。特别是草莓,它含有极丰富的维生素C,除了可预防感冒,其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动,治疗便秘。柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压,适量食用有一定疗效。

    Holymoly

  • 以下几种水果对治疗便秘是比较好的。1、熟香蕉。2、核桃。3、柚子、葡萄柚。4、地瓜(红薯)。5、糙米。6、苹果。

    歌神chuang

  • 产妇便秘吃什么水果好呢?出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的,治疗期间多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,这样便秘的症状慢慢就会好转了,关键是个习惯问题,定时排便应该格外注意些。祝你健康!

    多奇儿眉

  • 孕妇便秘,可以通过饮食调节来缓解的,最常吃的水果香蕉就不错的,香蕉还有较长的纤维素,可以刺激肠道,是肠道的蠕动加强,这样的话就可以缓解便秘的,青菜菠菜之类的,也可以适量的多吃一些,同时要多饮水,都有助于缓解便秘的。

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