孕妇便秘之后，可以多吃一些含纤维素较多的水果，最长用的是香蕉，可以每天吃一到两个，也可以在晚上适量的服用蜂蜜，也可以通便润肠，效果也是不错的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动，软化大便，改善便秘。
李晖 副主任医师 妇产科 广州军区广州总医院附属一五七医院
你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好，可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好，孩子便秘要多给孩子喝水之外，应该合理选择些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃，苹果含有丰富果胶，它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌，调整胃肠功能的作用，能够有效地清理肠道，预防便秘。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，孩子便秘要多给孩子喝水之外，应该合理选择些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃，苹果含有丰富果胶，它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌，调整胃肠功能的作用，能够有效地清理肠道，预防便秘。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
香蕉、苹果，梨，柚子，橙子
古波 副主任医师 儿科 陕西省第四人民医院
怀孕的时候吃猕猴桃和百香果，可以把百香果做蜜饯泡茶喝，很好的。另外我除了吃还会用周十五蜂蜜栓，能帮助慢慢正常排便的
在日常生活中，比较常见的苹果、梨、香蕉、火龙果等含有多种维生素，富含大量的纤维素，而维生素和纤维素都有预防便秘的作用，御芝林变通牌天天胶囊也含有对便秘很好的果蔬成分，安全没有副作用，对便秘非常好。
菊花茶 溪黄草等这些清热解毒的凉茶都可以。
平时多吃一些香蕉，火龙果之类帮助肠道蠕动的，建议你用秘畅果冻，秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的，是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的，建议你试试，可以去某宝搜索秘畅果冻
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你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。
你好，秋天就是很干燥的，妈妈也不要太担心，给孩子喂完母乳之后再给他喝点水，平时也要多给孩子喝点水。这个天气大人都会干燥更何况是孩子呢。妈妈平时吃点清淡易消化的，蔬菜水果之类的多吃点，平时多注意点没事的。
你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。
您好，很多水果都适合的，水果中含有较丰富的维生素，宝宝可以吃苹果泥，可以尝试给其他宝宝会喜欢吃的水果。也不一定是水果，可以是土豆泥玉米泥等等。