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mangnangyin 2021-09-08 09:36:37
素食者如何补充蛋白质最正确？喝蛋白粉怎么样？
回答（1条）
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mb48807997 2021-09-26 11:16:46 向我提问
这个我知道，素食者补充蛋白质可以喝蛋白粉，类似汤臣倍健蛋白粉也不错，这种服用方法也简单，每次拿10克加入40度温水中，搅拌均匀即可饮用。
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