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linruren 2021-10-13 16:33:34

我们夫妻俩都是易胖体质,备孕会不会更困难,而且老公还弱精……

我们夫妻俩都是易胖体质,备孕会不会更困难,而且老公还弱精……

被采纳回答
zk77533

zk77533 2021-10-19 10:29:52 向我提问

备孕除了要算准女性的排卵期、日常控制体重以外,男性的精子也很重要,一般建议在备孕期男性要多吃一些高蛋白的食物,以及补充多种维生素和微量元素的饮食,或者直接吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊补充,除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量,从而提高生育能力,它含量比较丰富,含有的铁锌硒远高于普通食物。

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