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z352992 2021-10-21 10:43:12
老公的精子数量少，我本来是准备备孕的，现在只能先帮他调理了，怎么调理好...
老公的精子数量少，我本来是准备备孕的，现在只能先帮他调理了，怎么调理好...
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mb50787400 2021-10-21 14:23:25 向我提问
男性补精子最好是平时多吃一些蛋白质含量高的，像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜，以及补充益生谷的番茄红素软胶囊来提高男性精子数量，它是然番茄红素，更利于人体健康，不含人工合成番茄红素，不含添加剂、防腐剂。
