1、男人如何培养自己的男子汉气概，需要从男孩的年龄开始。男孩要亲近父亲。因为父亲有着触发和连通“男子气”的情感通道。只有在男孩能够理解父亲、体谅父亲和尊重父亲的情况下，他才算真正长大了。
2、男人要懂得性是神圣的，不要把自己的性滥用于女人。不要仅仅把性生活视为获得快乐的机会，也要视之为成长与成熟的表现方式。要学会控制自己的性潜力，在性生活中要懂得与对方平等合作，就像跳交谊舞那样，男人的角色是双方达到默契的关键。
3、男人要学会与妻子和睦相处，共建美好和谐家庭。任何人都能找个伴，但问题是如何保持伴侣关系。夫妻和睦的第一要素是尊重，第二是沟通，这两点都恰恰是男人的弱项，但必须弥补，否则就不可能有成功的婚姻。
4、学会关爱孩子，也是男人男子汉气概的表现。男人如何培养自己的男子汉气概，还需要从对下一代的关爱中获得能量。不能总把孩子推给妻子照顾，因为女人无法提供孩子全面发展所需的一切要素，必须让孩子吸收“刚、柔”两种养分。
5、学会交男性朋友。男人与男人之间的相互支持和帮助，对于男子汉生涯是很重要的。父亲要设法给进入青春期的儿子以男性的支持力量，培养儿子的男人性情，使儿子感受温暖、安全、