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mb51233859 2021-10-27 23:47:05
男性调理吃什么可以补精？
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mb51233903 2021-10-28 12:58:19 向我提问
平时有不良的性行为，比如手淫，如果有，必须要戒掉！平时少看或不看黄色的影片等，要加强身体的锻炼，养成良好的起居习惯，吃益生谷的妥金补充维生素E，可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
