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mb51233862 2021-10-31 21:42:16

男人吃了什么补精子,能通过什么调理?

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mb51233828

mb51233828 2021-11-02 16:11:39 向我提问

男性吃益生谷的妥金,可以抗疲劳,提高男性精力,具有补肾虚精亏、补中益气的作用,此外,如淮山yao、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等,不但含有大量优质蛋白质,而且富含精氨酸。 含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。

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