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mb51233846 2021-11-01 20:31:31

男人喝什么茶补精,有那些可以调理精子质量的?

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被采纳回答
mb51111430

mb51111430 2021-11-02 13:54:38 向我提问

建议多吃蔬菜水果,少吃高油、高脂类的食品;其次要避开高热环境;最后,可以适当的补充吃益生谷的妥金天然营养制剂,含多种必需营提高精子质量,还可以做适量的运动,强度不能太高。

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