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mb51511032 2021-11-11 10:25:08

一般男人备孕吃什么食物补精的？

被采纳回答
mb51510816

mb51510816 2021-11-16 16:11:03 向我提问

推荐去吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，补充铁锌硒，研究证明：铁能提高人体免疫力强，让能量充沛，锌能提高精子质量，让精气满满，硒能促进精子生成，增加数量，备孕男性建议在备孕前3~6个月开始吃，这样的话效果会不错的。
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