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mb51510649 2021-11-15 15:20:28
有朋友知道怎么改善男性生育能力？
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mb51510676 2021-11-18 14:26:05 向我提问
你想要改善你的生育能力，其实可以通过运动健身，提升你的身体素质，同时选择益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊调理一段时间，这款铁锌硒含量比较丰富，远远高于普通食物，而铁锌硒对精子质量起到至关重要的作用，可以改善提高男性的生育能力，以及应该去规律作息，健康的饮食，不要熬夜，也不要吃油腻辛辣的食物，调节你的饮食结构。
