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hcyw5211314 宝宝年龄 6岁4个月 2021-11-23 17:01:07

请问四个月了可以吃清补凉炖乌鸡的吗,广东的孕妈们麻烦回答一下。我奶奶说现在吃得下,什么都可以吃。

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522565245q72

522565245q72 2021-11-23 17:36:29 向我提问

你好,建议不吃,怀孕期间需要注意,饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃过于寒凉食物或者饮料都是不可以的
你好,建议可以适量吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等等,补偿营养,不要过分劳累就可以了

回答(1条)

库胖胖 2021-11-23 17:06:39 向我提问

你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的,同时注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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