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mb51510920 2021-12-16 14:11:04

卵泡发育不良会不孕吗?备孕很久了,怎么调理呢?

被采纳回答
mb51510947

mb51510947 2021-12-20 14:08:11 向我提问

保护卵巢,首先,合理饮食,多吃含雌激素高的食物比如豆类及其制品,经常喝牛奶、蜂蜜,多吃鱼、虾等;其次,注意坚持锻炼身体,增强体质,戒烟戒酒,尽量避免被动吸烟,同时也可以吃益生谷辅酶Q10维生素E软胶囊是特别添加生育酚,是能促进性激素分泌保养卵巢,提高卵子质量,从而提高生育能力。

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