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mb51111119 2021-12-21 12:22:07
男性怎么增强精子质量的？
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mb51110770 2021-12-27 12:09:57 向我提问
如果男性患者想要提升自己的精子质量，则建议应该注意平时的生活习惯改变，比如说应该多进行户外运动，多进行体育锻炼，增强自己的体质，还有吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，补充铁锌硒，研究证明：铁能提高人体免疫力强，让能量充沛，锌能提高精子质量，让精气满满，硒能促进精子生成，增加数量
