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mb49316450 2021-12-22 14:26:50
三九天艾灸怎么做才能达到效果？
被采纳回答
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mb49331966 2021-12-22 17:20:52 向我提问
艾灸的时间是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。三九天以调理脾胃、驱寒为主，可以在早上9-11点做，能起到更好的效果。如果上班不方便可以买艾艾贴艾灸精华贴，这个不分场合哪里都可以做的艾灸，很适合上班党~
回答（2条）
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mb50631362 2021-12-23 07:40:38 向我提问
三九天艾灸得坚持才行，我去年就贴了整个三九天的艾艾贴艾灸精华贴来驱寒，效果挺好的。 -
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mb49332172 2021-12-22 19:08:04 向我提问
艾灸怎么做要根据个人想要起到的作用来看，不同的穴位和采取的艾灸方式不同，起到的效果也不同。现在市面上比较多就是艾灸贴和艾灸器这个两种艾灸方式，我用得比较多的是艾艾贴艾灸精华贴，这个敷贴式的艾灸个人觉得更方便。
