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mb51517530 2022-01-07 12:26:43
男性如何备孕最容易生出健康的宝宝?
回答（1条）
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mb51517383 2022-01-11 12:12:46 向我提问
精子质量决定这孩子的健康，在备孕阶段，男人一定要保持良好的生活习惯，最好做到三不：不抽烟、不喝酒、不熬夜。在饮食方面，男人要做到膳食均衡，备孕期间补锌，提高精子的活力质量，营养补充要适当，这里我推荐益生谷的孕养产品，元素丰富，营养含量很高，针对精子的质量提升有很大的帮助。