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mb51517359 2022-02-21 14:28:51

备孕如何生精，备孕男人怎么吃？

被采纳回答
mb51689384

mb51689384 2022-02-23 10:31:55 向我提问

男人精子活动率低的话在日常生活中要多吃一些锌，硒，维生素C，蛋白丰富的食物。另外男人还可以吃益生谷的妥金补充番茄红素可帮助预防和改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，提高精子质量，降低不育风险。
备孕知识 备孕食谱 备孕吃什么

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