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mb50786866 2022-02-24 11:00:47

怎么能快速调理身体呢,我跟老公备孕3年了,一直没怀的上。。。。

怎么能快速调理身体呢,我跟老公备孕3年了,一直没怀的上。。。。<br/>

被采纳回答
qingjingxian

qingjingxian 2022-02-27 10:21:42 向我提问

选择血糖指数低的食物,少吃碳水化合物,多吃益生谷的妥运以及豆浆等食物,尽可能少吃含有饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物,并调整生活方式,如适当的锻炼、体重控制、戒烟酒等。能有效的提高卵子质量,改善卵巢

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