1、预防细菌感染：乳铁蛋白能够牢固的与铁结合，使铁不被细菌利用，有对抗细菌的作用，可以预防细菌的感染；
2、抗病毒：可以使宝宝免受病毒的侵害；
3、恢复肠道消化功能：乳铁蛋白对肠道的细胞生长具有有益的作用，可以使肠道的消化功能迅速的恢复；
4、增强免疫功能：乳铁蛋白可以刺激人体免疫系统，尤其是免疫细胞的增多，增强人体的免疫功能；
5、其他好处：乳铁蛋白可以有效的抑制经负离子催化的氧化过程，是理想的抗氧化剂，可以促进双歧杆菌的增殖。母乳中的乳铁蛋白含量比较丰富，所以一般常常提倡母乳喂养，吃母乳的宝宝体内摄入的乳铁蛋白含量比较丰富。