我觉得不仅是可以，还非常有必要！肥胖会加重关节的负担，加剧关节的磨损
和退化。氨糖软骨素钙片含有氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙，能够帮助促进软骨血液循环，改善关节功能；同时还能补充硬骨营养素钙。我身边最真实的例子就是我老公！结婚后2年胖了将近40斤，不仅整个人的健康状态受到影响，自己还总是说胖了之后膝关节和脚踝总是疼。这就是因为过高的体重加大了关节的压力，关节磨损程度提升，导致的问题。除了减重之外，最重要的就是把营养不足。我给他选的是健力多蓝氨糖，这款除了上述基本的三种营养，还有经典汉方骨碎补，高效吸收的CPP帮助营养更好吸收。经过了这半年的坚持，体重下降了些，关节问题也缓解了不少，还是很有帮助的。