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mb48026939 2024-02-18 13:45:20
吃益生菌对身体有什么好处，求具体一点的？
被采纳回答
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mb47452712 2024-02-18 14:39:49 向我提问
益生菌可是个好东西！吃益生菌对身体有什么好处，我觉得对我来说最大的效果就是帮助睡眠。我平时吃的是鹤乐康γ-氨基丁酸益生菌这款，专利菌种+GABA，能帮忙舒缓情绪，还有助眠的效果，当代失眠打工人神器了。像我之前特别容易睡不着，第二天起来立马偏头痛，现在吃了这款已经很久没有这种情况了。
