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黄猪仔 2013-05-17 19:56:59

怎样才能让孩子的睡眠时间增加，睡眠质量提高啊？

我家宝宝睡得不太多，所以我想给他增加睡眠的时间，我应要怎么才可以使小孩的睡眠时间增加呢？而且如何才可以提高睡眠的质量呢？

回答（4条）

54783hfk 2013-05-17 22:41:59 向我提问

你小孩要给睡得多些，他在睡前，你不能老是在他睡前就给他玩得太过疯，这样就会对小孩是不好的了，小孩这样就不会睡得太好的，这个你就需要多注意了。
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红账儿 2013-05-17 20:20:59 向我提问

你要给你小孩好好的培养一个良好的睡眠习惯才行，这样才能使小孩的睡眠会好些啊。

妈儿鲁鲁 2013-05-17 20:12:59 向我提问

小孩只要培养了一个好良好的睡眠习惯了，你就不能轻易的破坏他，这样才是对会小孩是有利的啊。

踢PP003 2013-05-17 19:57:27 向我提问

小孩在睡觉前，你不要跟他玩得太疯啊，这样小孩睡觉才能睡得好些，才能睡得沉些，这样小孩才可以有好的睡眠啊。

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