快问首页/ 月子/ 产后疾病

淘气妈咪 2013-06-08 22:04:56

产后3个月才发现自己有产后抑郁症,我该怎么办呢?

这几天一直睡不好觉,还老跟家里人发脾气,一朋友说我是产后忧郁症,可我生完孩子都3个月了啊,怎么回事,我该怎么办啊!!

回答(4条)

妈咪计划47 2013-06-09 01:14:56 向我提问

看看中医,中药调理下,效果比较好

失意BB仔 2013-06-08 23:00:56 向我提问

是心情不好吧,可能是带孩子太累了,注意休息,还有饮食的营养要跟上

小俊男 2013-06-08 22:46:56 向我提问

我觉得你这不是产后抑郁症,应该是睡眠不足导致的,就算没生小孩,平时没睡好就会一整天心情都很差,所以不要太担心啦

韶华一逝 2013-06-08 22:06:50 向我提问

自己调节心情最重要,孩子让家人帮忙一起带下,然后给自己时间去做些喜欢做的事,或是找朋友倾诉下,郁结疏导散了也就没事了

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