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小猴儿CH 2014-02-12 17:39:01

偏胖的妈妈怀孕怎样控制体重呢?

被采纳回答
宋鹤兰

宋鹤兰 主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2014-02-15 21:43:40 向我提问

你好。孕期体重的增加是正常的,但如果超过90kg,就会有妊娠糖尿病的风险。所以孕妇要在孕期做到均衡饮食结构,保证营养充足的同时,配合规律的作息,并且要有适当的运动。以促进新陈代谢,减少脂肪的堆积。

回答(1条)

a18081182085 2014-02-14 11:04:19 向我提问

饮食要清淡,饮食不要油腻。

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