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honghe2093 2014-02-20 22:35:24

男性缺钙吃什么好

被采纳回答
mb42161044

mb42161044 2015-12-10 11:14:58 向我提问

严重的话，短期可以服用一些补钙药物。
同时要加强食补，平时多食用含钙多的食物，如：
牛奶、海带、虾皮、豆制品、软骨、雪里蕻、小白菜、芹菜等。
还要适当户外活动，晒晒太阳。
孕前吃什么好 脾虚吃什么好 孕妇感冒吃什么好

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