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小可爱的迷恋 2014-03-04 11:48:01

孕妇春季可以吃哪些水果和蔬菜？饮食要注意什么？

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2014-03-05 18:50:35 向我提问

春季适宜吃一些应季的果蔬，可以多吃韭菜，韭菜能够补充体内的阳气，能够治疗孕妇呕吐。水果的话要多吃香蕉、雪梨、苹果这些比较滋润的水果。平时要戒烟戒酒，少吃油腻的煎炸的食物，注意休息以及保持良好的心态。
《钢铁是怎样炼成的》 孕妇吃什么蔬菜 生二胎要注意什么

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