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甜妞宝贝 2013-07-03 21:08:49

老年人补钙的方法有哪些？螃蟹补钙的效果好吗？

老年人补钙有食补和药补那吃螃蟹会达到补钙的效果吗？

被采纳回答
玉成美人

玉成美人 2013-07-03 21:16:26 向我提问

老年人缺钙可以采药补或食补。一般以食补为主，以药补为辅。螃蟹属于水产品所以补钙效果也会很好。

回答（2条）

小小公牛 2013-07-03 21:39:49 向我提问

螃蟹补钙效果很好的，但是蟹肉性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意。不宜与茶水同食。

郗郗妈 2013-07-03 21:13:16 向我提问

螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用，对补钙也会很好的！

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