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jhonhard88 宝宝年龄 4岁5个月 2014-03-10 05:10:29

昨天喝了养乐多,不知道孕妇能不能喝呢?

昨天喝了两瓶养乐多,觉得口感很好,今天又喝了两瓶,不知道孕妇能不能喝呢?

被采纳回答
丁笑

丁笑 资深主编 太平洋亲子网 2014-03-10 05:55:57 向我提问

孕妇能喝养乐多。


孕妇喝养乐多的好处:养乐多是一种乳酸菌饮料,是以酸奶为原料,用发酵得到的某种或多种乳酸菌,加入辅料调配后制成,可分为活性和非活性两类。活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右,但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强,有很好的肠胃保健功能。实验证明酸奶进入人体一小时后可吸收90%左右,而鲜牛奶仅能够吸收30%左右,发酵乳制品正是因为乳酸菌的发酵过程而使吸收利用率大大提高,增加营养价值。美乐多为体内提供大量的益生菌,能促进肠胃消化,增加肠蠕动的能力,调节肠道功能,经常喝可以起到排便舒畅的作用。


孕妇喝养乐多需注意:如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝,那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用,就不应空腹了。因为此时,胃中pH值较低,不适宜活性乳酸菌的存活,保健作用会大打折扣。因此,建议饭后2小时饮用,效果较好。

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