孕妇可以吃龙虾,龙虾提供优质蛋白,脂肪含量低,且富含不饱和脂肪,提供碘、锌、硒等微量元素,适量使用是可以的。但是龙虾有通乳作用的说法并不能尽信。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
孕妇能吃龙虾。孕妇吃龙虾有助于补充优质蛋白,提高身体免疫力,增强抵抗力,补充身体的精力。龙虾味道鲜美独特,容易引起孕妇食欲,孕妇食用龙虾能够改善胃口,增进食欲。孕妇吃龙虾,可以补充烟酸,促进胎儿的脑部神经系统的健康发育,适量进食龙虾还能补充钾元素,有助于保持孕妇体内的酸碱平衡。在孕期,孕妇不宜用力咀嚼食物,而龙虾身软,易于咀嚼,有利于保护孕妇的牙齿。但需要注意的是,过敏体质的孕妇不建议食用龙虾,对龙虾过敏的孕妇忌食。
Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
车厘子是樱桃的英语名称,孕妇也是可以吃的,含有丰富的营养物质,大量的维生素c和矿物质电解质,以及微量元素,对身体很好;但同时也要注意的,身体火旺的人不能吃,否则有可能导致流鼻血。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
你移植后就跟怀孕顺产后一样的,所以吃的东西没有特多顾忌,而且龙虾的营养成分跟虾的都差不多,氨基酸蕴含比较丰富,还带有一些无机盐的,比较营养,没什么问题,吃回以前正常的食谱就可的~
孕妇可以吃龙虾,龙虾提供优质蛋白,脂肪含量低,且富含不饱和脂肪,提供碘、锌、硒等微量元素,适量使用是可以的。但是龙虾有通乳作用的说法并不能尽信。
应该可以吧,不放心的话,可以买汤臣倍健的胶原蛋白粉,这个在天猫店上有卖,而且包邮哦
慎吃。果脯中被添加合法添加剂—苯甲酸盐,常食用这类添加剂,对准妈妈及腹中的胎宝宝有负面影响,使胎儿发生成长迟缓。
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桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。产妇吃鸡蛋桂圆汤对补养气血大有好处神经衰弱。我也食用过用意康德的桂圆,吃后感觉口感很滋润,值得推荐。 桂圆是属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右,每天最多不能超过6两。
想一起去了,我刚询问完这个问题,哈哈,我也是一名孕妇,5个月了。想着不想让宝宝跟我和老公一样戴眼镜,就想补充一下DHA+ARA,看来看去相中了合生元DHA藻油+ARA凝胶糖果。孕妈可用,宝宝同补,助力宝宝的眼脑发育哦~而且这个品牌也是大品牌,选起来更放心吗~毕竟我们还是要安全第一的。
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